「那一天我看了99次潮涨潮落」的意思是，我在这天溺水了很多次，像坐过山车，起起伏伏。没有一刻是我能够承受。

10月18日

　　晚饭感受到了从小到大的压迫感，然后又是下雨天，我出门了，11点老爸在发消息催我回家，他说外面冷，我眼泪忍不住，小时候的我啊，我是不是忘了很多快乐呢。（沮丧-3）

　　有些事情即使我想清楚了好像也跟我无关，我想做一个普度众生的菩萨吗？想为别人撑伞，可我已经浑身湿透、病透了啊？（沮丧-2）

　　我不想放弃我自己，我没放弃我自己，真棒啊！从不重复昨天开始！病会好的！（开心+1）

10月20日

　　我一直在思考宇宙，思考人生的意义。老何说「读万卷书行万里路，但突然反应过来你怕是行了十万里了，行动起来吧，不要被思想反噬」。好像是在和小鱼聊的时候发现了，这是别人带给我的价值观、世界观的冲击，哪有什么纯粹的真假呢，别人要骗你，那这个人的虚伪就是真实的（沮丧-2）

　　日本退房子真的很让我崩溃，和人纠缠掰扯让我无力（沮丧-3）

　　在最最最最想哭的时候，和萱萱打了电话，最悲催的情绪被人接住了，也是好事一件（开心+1）

　　奈雪的老板给我开了特权卡，每次都让我坐到11点再走，店里竟然下班的时候全开奢香夫人，哈哈（开心+1）

10月21日

　　见了玥哥和莹姐，说到玥哥的生日，才想起莹姐和我同月同日生！！白羊座是真的好多正能量啊，以后玥哥过合伙人生日都可以一起过了！（开心+2）

　　见了华哥和建邦，还有我大侄子棋棋，他们的家庭模式让我也觉得很好。棋棋真的是人间小天使啊，小孩PTSD的我都被治愈了，他真的有在姑姑/姨姨换着叫我，看我闷闷不乐给我玩具。我永远爱我华哥（开心+2）

　　去丝芙兰买香水，那个BA好像我龙哥啊，可爱的小Gay，我一直在忍不住笑（开心+1）

　　我知道没有下次再见吧，归途的风一直刮。人总要学着自己长大。也请你，一而再，再而三地救自己于深海吧。（开心+1）

10月23日 没写是因为被两个已婚家庭的价值观冲刷到溺水了800000次。

10月24日　－今天是程序员日－

　　玥哥说他小时候以为自己以后一定是个好爸爸，要比他爸强，但现在他还不如他爸。我说我就知道我未来肯定是个不负责任的妈，像我妈那样的，所以我养个全职老公，自己浪天浪地吧。于是我们去试了车给公司未来自驾用，他说我爬下看汽车底盘的样子很像傻子哈哈。（开心+1）

　　晚上去万象城吃饭，玥哥很震惊地又喊了我去吃美蛙鱼头，这几天全是麻辣，真·陕西人完败给福建人的一天了。但是他真的是南方人里我见过最大方的，大方的百越人真的上大分。晚上吃完饭，我又情绪无法自控地站在大街上哈哈大笑起来。（开心+2）

　　晚上回家，听着「再见深海」，突然不知道哪里上来的情绪，抽着烟哭，噢对我患上了烟瘾。想起了华哥之前拍的棋棋和发小的婴儿照，我很崩溃地想起了Ysy，又是被BD干翻的一天啊。但是我在告诉自己，要自己抚养那个小孩长大啊。（沮丧-3）

　　——冰与火之歌，这是双相情感障碍的内心世界。比抑郁症多了一个从巅峰跌落的阵痛。但每次，如果有好事的人来问，我也只会沉默，然后说自己是抑郁症。

　　西山居曾经发行过一个名为「双相」的独立游戏，讲述双相情感障碍（BD）。我参与过这个游戏发行的前同事，对双相情感有一些概念上的认知，知道这个精神疾病非常痛苦，在得知我患有双相情感障碍的时候，他告知我可以向美国的专业机构写信求助，他认为国内目前的医学帮不到我，他能做的就是让我坚持住，毕竟比抑郁症的自杀倾向要高得多。

　　记得自驾在外的某天晚上，我对一些问题百思不得其解。准备了零食瓜子奶茶、烟酒，带着药和车钥匙，抱着电脑，一个人坐在车里，边看电视剧，边和龙哥打电话，聊了很多深度话题，情绪是从哭与崩溃到话匣大开的兴奋的。最后，他说「你很珍贵，你是光啊。我想给你撑伞，等你好了，把伞传下去吧。一起走下去，面对的时候不会太害怕」。

　　参宿的状态，极大地让想起了我自己。不止是因为我把她在深海的遭遇认为是她死前的一场幻与梦。这个电影的剧本，很大程度也让我想起了我3年前写过的剧本，追求道心的小道士将作为自己救赎的哥哥随意拿来幻想，以完成自己的救赎。你看，他们都，模拟出了一个抽象的救赎对象。参宿的抑郁症，拖一次下去就是双相情感障碍，最终的结局，无非三条，自愈，自杀或杀人。所以这部电影，对我意义是非凡的，让我超出了自己的理性评判标准，给了四星。相当于，我在宽容自己的病。

　　——你看你看，小女孩最后根本没有救回来，她自杀了啊，她死了啊。

　　抑郁不拔，是每个早晨半梦半醒时候的生理性对这个世界的抵触。用易形容的画面来说，是一个重新被打回娘胎的，看了当世剧本的成年人，不愿来到这个世界上的挣扎。

　　落差，是带着脱不下去的负重，被扔在深海里。这负重，都来自周围环境对自己的冲击。

　　从不那么主观的角度来说，这些人的内心都有一个象牙塔，脆弱，需要被守护。在被撞击地粉碎的时候，须得要自己去修复。

　　有个评论是说「比深海饭店不存在更让人难过的，是南河曾存在」。我可以笑着说，我的南河，他曾经真的存在过。只是现在坟头都长草了。他给了我后半生无虞，我便多烧些纸钱，让他在那头，也风风光光，富庶无忧。然后再，哭成，仿佛这辈子都没哭过一样。

　　说得矫情些，「我这一生呀，遇到了三个灵魂伴侣。一个陪我长大却永驻黄泉、一个让我认识自我却天咫尺人南北、一个救我于深海却被他自己困于渊。幸还是不幸呢。可最大的不幸，该是你吧，他们如若加起来都不如你一只手的重量」。

　　世俗的评判标准还蛮多的。那就愿这世间永远有个活着的人，让你赢得漂亮。——我的龙哥，会永远觉得极致赤诚的我，是最可爱明智的人。

　　最后，我的soulmate们，我很想告诉他们，此刻的我不行了。可我不想让他们担心。

　　可又觉得，在每一次海浪来袭的时候，我都想，抱紧自己，我知道我已经，可以慢慢保护她了。

　　我知道没有下一次再见吧，归途的风一直刮。这片子啊，它治愈，也致郁。就像，我现在明明该是兴奋的人格在忙着肝PPT，可我抑郁的人格觉醒了。玥哥和莹姐都说他们相信我，这信任，有时候痛苦，有时候又是及时雨。

　　最后，宫崎骏的电影，不一定比这个好。这么来看参宿这个人设，好像加了很多戏，丰满了很多。可电影，也不过只是一面罢了。