虚无与孤寂，本就是人生的底色。

生命从来不曾离开过孤独而独立存在。

无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

人这辈子注定要经历风雨和跌宕，承受孤独与失去。

片刻的满足过后，总会觉得更加空虚，不由自主地在不伦恋中越陷越深。

这世上，有太多人像他们一样，身边似乎不缺陪伴，也不乏热闹，心底却藏着一个填不满的黑洞。

或许是无人理解的落寞，或许是渴望陪伴的空虚，又或许是生离死别的无奈……凛冽刺骨的孤独感，时刻缠绕在身边。

除了你自己，没有人能看到你内心刮起的狂风，也没人能听见你声嘶力竭的求救。

这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界。

你的情绪，别人无法感同身受；你的空虚，别人更不能为你填补。

那些孤独、无助、茫然的时刻，就像长在心上的疙瘩，令你我隐隐作痛，却又无可奈何。

我们只能默默承受苦楚与心酸，在无人问津的时光里踽踽独行。

越是向外索求，越容易迷失自我。

他将及时行乐的欲望，当成了寂寞的出口。但尝试过各种各样的刺激后，他发现快乐总是稍纵即逝，无法带给他真正的慰藉。

在生死的汪洋面前，人人都渺小如尘埃，掀不起一丝涟漪。

人生本就是一场孤旅，每个人都会遭逢艰难之事，承受坎坷之苦。

当孤独与无力从四面八方袭来，很多人的第一反应往往是向外求，寄希望于外界来成全自己。要么躲进喧嚣中自我蒙蔽，要么堕入欲望中不断沉沦，要么把他人或外物当作精神寄托。

然而，心的空洞与匮乏，是任何外界的东西都无法填满的。

凡事向外求，越求越痛苦，因为一切无常，大多时候总是求而不得。

指望外界来拯救自己、支撑自己，只会收获沉重的失望，陷入虚无的境地。

人生的路要靠自己一步步趟出来，必须亲自直面痛苦，解决问题，才有可能穿越荆棘。

凡事向内求，你才能掌控人生主动权。

有人离经叛道、放纵欲望；有人迷失方向、盲目杀戮；也有人执着于得不到的爱情、留不住的名利。

她从不责怪谁，也不埋怨命运，而是准备好饭菜和居所，迎接每个孤独灵魂的归来。

她家族的大多数人，都像随风飘荡的蒲公英，内心空虚无力，任由命运摆布。唯有她，把自己活成了一株坚韧的仙人掌，在贫瘠的土地上稳稳扎根，默默生长。

尽管她也有过孤独、茫然和无助的时刻，但她从不质疑命运的跌宕，也不追寻外界的虚妄。

她只是平静看待得失，坦然接受一切，再凭自己的力量一一对抗。

真正通透的人，明白只有自己，才能做自己的摆渡人，带自己走出困境。

置身孤独与痛苦之中时，你若总是设法逃避，向外探求，反而会在迷途中越走越远。

倒不如放弃多余的幻想，停止无用的抱怨，从自己的内心深处找寻勇气与力量。

没人能懂的寂寥、无人能助的苦痛，不断侵蚀着我们的身心，将我们困入无形的人生沼泽。

任何时候，能依靠的，永远只有自己。

人的精神寄托，可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人。

人心易变，这是刻在骨子里面的东西。如果把人作为精神寄托，那就是在赌人心，赌人性，十有八九你会失望的。

宫崎骏说，不要轻易去依赖一个人，当分别来临的时候，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱，所以无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更加的坦然。